SOMATISCHE BEGLEITUNG & ENTWICKLUNG
Mag. Cornelia Gallai
Willkommen bei dir.
Entwickle ein starkes Selbstgefühl,
als feinfühliger Mensch.
Komm raus aus dem Stress und in deinen Körper. Lerne dein Nervensystem zu regulieren,
emotionale Altlasten zu verarbeiten, ungünstige Muster zu transformieren und wieder die Verbundenheit, Klarheit, Lebendigkeit und Gestaltungskraft in dir zu spüren.
Für ein Leben, das sich authentisch und stimmig anfühlt - im Einklang mit dir, deinem Körper und deinen Lieben.
Willkommen bei lebensfrisch.
spürbar anders.
Mag. Cornelia Gallai
Dipl. Psychologische Beraterin
Dipl. Praktikerin für Integrative Körperarbeit & körperorientiertes Coaching
Cert. Embodiment Coach
Nervoussystem Regulation Practitioner
Zert. Tanz- & Bewegungspädagogin
in eigener Praxis seit 2012
Dein OnlineSelbstlernKurs
Verankert
Wenn du erleben willst, wie Nervensystemregulation mitten im Alltag geschehen kann, statt nur auf der Yogamatte oder dem Meditationskissen, dann ist das hier für dich.
VERANKERT ist für dich, wenn du den Wunsch hast, weniger gestresst zu sein und dich im Alltag nicht ständig zu verlieren.
Der somatische, feinfühlige und gut strukturierte OnlineKurs, der dich dabei unterstützt, dich mitten im Leben gut in dir selbst verankert zu fühlen.
Weil dein Körper ein lebendiges, feinfühliges, intelligentes Wunder ist.
Willkommen in meiner Praxis für ganzheitliches Coaching
Somatisches Coaching
Im somatischen Coaching arbeiten wir über Körper und Nervensystem statt nur über Gespräche. Du lernst, dich zu regulieren, dich wieder zu spüren und aus innerer Stabilität heraus stimmige Entscheidungen zu treffen. Veränderung entsteht dabei nicht durch „mehr Verstehen“, sondern durch neue, verkörperte Erfahrungen.
Das Coaching ist individuell, fein abgestimmt und orientiert sich an deinem Tempo.
Der praktische AudioKurs
Kinderwut somatisch begleiten
Für eine gesunde Wut-Entwicklung, weil starke Kinder ihre Wut brauchen & starke Eltern ihre Nerven.
Lerne die Wut als wertvolle Ressource neu kennen und entdecke wie dein Kind seine Wutkraft gesund entfalten kann. Ohne Eskalation. Ohne Unterdrückung. Und ohne dabei die Nerven zu verlieren.
Let's make feeling angry safe again!
AUSBILDUNG 2026 - 2027
Somatische Prozessbegleitung
Diese Ausbildung ist aus meiner täglichen Praxis heraus entstanden. Aus der Erfahrung, wie wirksam diese Arbeit ist, wie groß die Nachfrage ist und aus dem tiefen Wunsch heraus ein multiprofessionelles TEAM aufzubauen.
Im Ausbildungsprogramm findest du alle Informationen zum Aufbau, Inhalten, Haltung und Rahmenbedingungen. Wir starten im Herbst 2026.
Aktuell ist eine Bewerbung zur Ausbildung noch möglich.
Lade dir gerne das Programm herunter und spür' rein, ob du Teil davon sein magst.
Das sagen Kundinnen über mich & meine Arbeit
Lass uns in Verbindung bleiben!
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Hier kommst du zum Kontaktformular!
Sobald Kopf, Herz und oder Bauch JA! schreien (oder flüstern!)
melde dich bei mir :) und wir klären alle deine Fragen in einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch!
Gerne können wir uns auch erst einmal über Instagram verbinden, damit du mich und meine Arbeitsweise ein bisschen besser kennen lernen kannst.
@corneliagallai.lebensfrisch
+43 (0)650 66 60 226
Ich freu mich auf dich!
Mag. Cornelia Gallai
Praxis für ganzheitliches Coaching
Im Neugereith 7
4030 Linz