#15 Veränderung geht heutzutage anders!

Vielleicht stehen bei dir ja gerade persönliche Veränderungen an, oder du bist schon mittendrin. Eventuell graut dir auch schon vor all der Anstrengung, die diese Wandlungsphase mit sich bringen wird. Und du weißt noch nicht einmal wie das alles gehen und wie du das schaffen sollst. Dann hab ich gute Neuigkeiten für dich. Es ist Zeit, dass wir uns erlauben Veränderung heute anders anzugehen: Spielerisch, mit Freude & Leichtigkeit! Das heißt nicht, dass es nicht auch Engagement und aktives Tun dafür braucht. Doch die "neue" innere Veränderungsarbeit darf spielerisch und freudvoll sein. Und wenn es auf dem Weg durch die Stürme des Wandels, hinein in dein frisches Lebensgefühl mal nicht so fein

#4 Das Geheimnis der guten Gefühle

Lass' mich raten... du würdest dich manchmal gerne besser fühlen? Nur ein bisschen? Oder willst du dich sogar endlich wieder so richtig gut fühlen?! Rundum wohl, zufrieden, voller Vertrauen, Liebe und Begeisterung für dich und dein Leben? Ja! Ich bin mir ziemlich sicher, da haben wir beide mit vielen Menschen etwas gemeinsam :) Alles was wir tun, tun wir letztlich deswegen um uns gut zu fühlen (wobei "gut" natürlich individuell unterschiedlich ist). Manchmal sind wir mit unseren feel-good-Aktionen erfolgreich, manchmal nicht so und manchmal auch ganz und garnicht und manchmal haben sie einen echt hohen Preis (vor allem wenn wir auf kurzfristige "Fast-Food-Wohlgefühle" setzen). Der große I

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